Masaże lecznicze

Zabiegi dostępne są również dla Panów.

poniedziałek 13.00 – 21.00,
wtorek 8.00 – 10.00,
środa 8.00 – 14.00,
czwartek 16.00 – 21.00,
piątek 8.00 – 14.00,

Absolwentka AWF w Krakowie  o kierunku Fizjoterapia oraz Policealnej szkoły Masażu na ulicy Królewskiej. Jej pasją jest praca z kobietami, szczególnie fizjoterapia kobiet w ciąży, uro-ginekologia i trening dna miednicy. Stara się stale poszerzać wiedzę poprzez kursy i szkolenia z zakresu mojego zawodu. Jej celem jest zarażanie ludzi pasją i optymizmem. Ważna jest dla niej również pozytywna atmosfera na ćwiczeniach, jednak przywiązuje szczególną wagę do jakości zajęć i prowadzenia ich na najwyższym poziomie.


Roksana Kryk - instruktor/fizjoterapeutkainstruktor/fizjoterapeutka

Roksana Kryk

Masaż klasyczny leczniczy

Masaż jest to leczenie dotykiem. Dobrze dobrany i przeprowadzony masaż sprawia człowiekowi ulgę, relaksuje, jest przeciwbólowy. Terapeuta podczas zabiegu-masażu powinien wprowadzać takie techniki aby człowiek poddawany zabiegowi miał to, czego mu potrzeba do lepszego funkcjonowania na co dzień w sferze fizycznej.
Masaż jako uzdrawiający dotyk ma wiele narzędzi, których używa terapeuta. Do najbardziej znanych należy choćby masaż klasyczny. Jest to narzędzie, którym wykonamy zarówno masaż pobudzający jak relaksacyjny. Zależy to od techniki i szybkości masażu. Techniką tą możemy spowodować, że sylwetka i sprężystość ciała ulega poprawie. Można przyczynić się do spadku wagi, gdy człowiek masowany używa ruchu. Wielką zaletą masażu również klasycznego jest działanie przeciwbólowe. Poprzez odpowiednio dobrane techniki rozluźniamy napięcia ciała.


Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż kobiety w ciąży przynosi wiele korzyści dla zdrowia, samopoczucia  a także urody. Usuwa napięcia, dodaje energii, poprawia odprężyć się. Wypoczynek przy masażu dla kobiet w ciąży uzyskujemy to za pomocą różnych technik takich jak:
rozluźnienie powięziowo- mięśniowe, refleksoterapia oraz poszczególne techniki relaksacyjne używane w masażu klasycznym.

Główne zalety masażu w ciąży
•    relaksacja
•    zmniejszenie napięcia mięśniowego
•    poprawa krążenia
•    zapobieganie obrzękom kończyn górnych i dolnych
•    zapobieganie i łagodzenie dolegliwości bólowych kręgosłupa
•    zapobieganie rozstępom skórnym


Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny jest formą masażu, który ma na celu stymulowanie i poprawienie krążenia płynów w układzie limfatycznym organizmu. Likwiduje obrzęki nóg. Stanowi rewitalizację dla kobiet po okresie ciąży, wspomaga prawidłową wymianę składników przemiany materii,  oczyszcza organizm z tzw. „toksyn” i wzmacnia jego odporność. Jest jedną z najskuteczniejszych i najbardziej popularnych metod walki z celulitem. Jest całkowicie bezbolesny i relaksujący, działa oczyszczająco na organizm. Szczególnie dobre efekty daje u osób, które intensywnie ćwiczą, co dodatkowo pomaga w spalaniu uwolnionych toksyn i tłuszczów. Zalecane jest od 10 do 20 zabiegów.

Wskazania:
zaburzenia gospodarki wodnej
zaburzenia gospodarki mineralnej
zaburzenia gospodarki hormonalnej
obrzęki limfatyczne
zastoje limfatyczne


Masaż sportowy

Masaż sportowy wykonuje się u sportowców w okresie całego cyklu treningowo-startowego, w okresie oczekiwania na zawody, w okresie przejściowym oraz w okresie rekonwalescencji i w celu relaksacji. Masaż sportowy bazuje na technikach masażu klasycznego (głównie techniki rozcierania oraz ugniatania). Masaż sportowy możemy podzielić w zależności od funkcji jakie ma spełniać wyróżniamy masaż treningowy ,masaż przed zawodami, masaż startowy masaż międzywysiłkowy, masaż podtrzymujący.
Celem masażu sportowego jest przygotowanie do następnego treningu, zawodów,  przyśpieszenie regeneracji organizmu zawodnika, zapobieganie i leczenie kontuzji oraz podbudowa psychologiczna zawodnika.

Umów się lub kogoś bliskiego na masaż, tel. 666 290 333 lub 12 425 62 71

LaLoba Centrum Kobiet © 2015 | Projekt i wykonanie Wawrzyniec Larysz